COMPORTAMENTO
Um gesto de carinho, um olhar reprovador, um elogio ou uma crítica. Tudo isso, por menor que pareça a princípio, é capaz de deixar marcar emocionais - positivas ou negativas.
Confira 5 conselhos a seguir e, caso se identifique com algum deles, reflita sobre essas questões. Mas atenção: essas reflexões não substituem a terapia, ok?
Você nasceu quando seus pais já estavam em uma idade mais avançada? Você cresceu em uma família numerosa? Cresceu em meio a uma crise financeira?
Esses são alguns dos motivos que podem fazer você se sentir como se fosse um peso para alguém. Leia essas palavras atentamente: você não é! Você não é um fardo.
Quando a criança se sente um fardo, acaba levando esse sentimento pela vida adulta. A briga dos seus pais, os problemas financeiros, o abandono parental... nada disso é culpa sua!
A máxima do "Tudo a seu tempo" não poderia ser mais verdadeira. A vida não é uma maratona, e se você sentiu que ficou para trás em relação a algo ou alguém, faz parte do fluxo.
Sair-se bem nos estudos e nos esportes é importante. Dê sempre o seu melhor, mas tenha consciência de que nem sempre você vai ser o melhor em tudo.
Uma das coisas mais frustrantes na vida adulta é achar que a grama do vizinho é mais verde. Comparações não fazem bem em nenhuma idade.
Entender esses sentimentos que carregamos desde a infância pode nos conduzir a uma vida de maior discernimento. Não tenha vergonha de conversar com a sua criança interior.